下雨天無處可去,下午跟老公一起到大賣場買材料回家做晚餐,也就是我在很久很久以前說要做的焗烤飯。
鬱金香+法蘭克+小愷+小瑋的生活點滴!101年升格當媽咪~~現在是兩個孩子的媽
我不是在旅行,就是在計畫下次的旅行!
我的足跡~菲律賓長灘島、希臘、新加坡、紐西蘭*2、柬埔寨吳哥窟、義大利、中國:四川(成都、臥龍、九寨溝、黃龍、米亞羅)、北京、上海、雲南(香格里拉、麗江、大理、昆明)、福建(廈門、土樓)、美西(舊金山*2、優勝美地、LA)、馬來西亞沙巴、日本*3up、香港、澳門
我的下一站~捷克.奧地利(Delay)
2009年3月29日
2009年3月22日
松羅國家步道
計畫似乎是永遠趕不上變化.....
禮拜五的時候是計畫禮拜六要去爬苗栗南庄的加里山.....
禮拜六一早計畫就變成了宜蘭梗枋古道.....
結果最後卻是去了宜蘭的松羅國家步道!
早上十點半從家裡出發走北宜高往宜蘭,結果快到十一點半還塞在坪林交流道附近,往宜蘭車隊真是大排長龍啊!
十二點半左右才抵達梗枋古道入口,比預定時間晚了一個小時。古道入口在頭城農場右側,因為天氣炎熱再加上未攜帶中餐,於是放棄今日預定的古道行!
行程於是改成位於7號省道的松羅國家步道,開車前往途中途經一造型特殊建築於是我們就下車查看。
原來此處是一休息區,對面就是一望無際的大海,休息區裡面可以用餐,不過好像都要快三百塊起跳。
穿過休息區就可以步行前往沙灘,雖然才下午一點半左右,沙灘上面就已經有不少的人了!
看到了這麼一大片開闊的沙灘,Happy馬上開心的在沙灘上來回奔跑!
跑了幾圈累了直接趴在沙灘上休息
逛完海邊後我們往南走,下午二點半左右在羅東用午餐,"廣興做粿"大碗的米台苜料多好吃又只要50塊錢喔!
下午三點半多我們總算來到今天的目的地松羅國家步道!
停車場離真正步道入口有一段不算短的泥土路,因為偶爾有工程車經過揚起大片塵土,走起來真是不舒服。
繼續踢這段無聊的泥土路...
還好一旁有條美麗的小溪...
踢了半小時的泥土路總算在下午四點十分到達古道入口。
老婆也在入口處拍張照
四點半途經吊橋,Happy不敢過橋只好讓把拔抱著過橋,雖然姿勢很醜犧牲色相也無所謂了!
於古道合影
古道路況良好走起來輕鬆寫意
下午五點抵達步道終點,原本期待中的瀑布不見了,似乎是因為去年風災的緣故!
回程途中又去買了三星蔥油餅,兩個人到7-11買罐飲料大快朵頤了起來!回程一樣走北宜高,還好星期六北上車不多,於晚上八點半回到家!
老實說對於松羅國家步道實在很是失望,停車場離步道入口處遙遠就算了,整條路不是泥寧積水就是塵土飛楊,走起來實在是很受罪!
再來就是步道資訊混亂,像是終點的瀑布不見了沒有更新,步道裡面有許多叉路也沒有看到任何標示,往往到了叉路都在思考要往哪裡走,結果這裡竟然是國家步道!
其實步道的風景確實不錯,只是人為規劃實在太差,我想我短時間內大概不會再來這裡了,如果有計畫來此步道的人可能也要先有心理準備喔!
禮拜五的時候是計畫禮拜六要去爬苗栗南庄的加里山.....
禮拜六一早計畫就變成了宜蘭梗枋古道.....
結果最後卻是去了宜蘭的松羅國家步道!
早上十點半從家裡出發走北宜高往宜蘭,結果快到十一點半還塞在坪林交流道附近,往宜蘭車隊真是大排長龍啊!
十二點半左右才抵達梗枋古道入口,比預定時間晚了一個小時。古道入口在頭城農場右側,因為天氣炎熱再加上未攜帶中餐,於是放棄今日預定的古道行!
行程於是改成位於7號省道的松羅國家步道,開車前往途中途經一造型特殊建築於是我們就下車查看。
原來此處是一休息區,對面就是一望無際的大海,休息區裡面可以用餐,不過好像都要快三百塊起跳。
穿過休息區就可以步行前往沙灘,雖然才下午一點半左右,沙灘上面就已經有不少的人了!
看到了這麼一大片開闊的沙灘,Happy馬上開心的在沙灘上來回奔跑!
跑了幾圈累了直接趴在沙灘上休息
逛完海邊後我們往南走,下午二點半左右在羅東用午餐,"廣興做粿"大碗的米台苜料多好吃又只要50塊錢喔!
下午三點半多我們總算來到今天的目的地松羅國家步道!
停車場離真正步道入口有一段不算短的泥土路,因為偶爾有工程車經過揚起大片塵土,走起來真是不舒服。
繼續踢這段無聊的泥土路...
還好一旁有條美麗的小溪...
踢了半小時的泥土路總算在下午四點十分到達古道入口。
老婆也在入口處拍張照
四點半途經吊橋,Happy不敢過橋只好讓把拔抱著過橋,雖然姿勢很醜犧牲色相也無所謂了!
於古道合影
古道路況良好走起來輕鬆寫意
下午五點抵達步道終點,原本期待中的瀑布不見了,似乎是因為去年風災的緣故!
回程途中又去買了三星蔥油餅,兩個人到7-11買罐飲料大快朵頤了起來!回程一樣走北宜高,還好星期六北上車不多,於晚上八點半回到家!
老實說對於松羅國家步道實在很是失望,停車場離步道入口處遙遠就算了,整條路不是泥寧積水就是塵土飛楊,走起來實在是很受罪!
再來就是步道資訊混亂,像是終點的瀑布不見了沒有更新,步道裡面有許多叉路也沒有看到任何標示,往往到了叉路都在思考要往哪裡走,結果這裡竟然是國家步道!
其實步道的風景確實不錯,只是人為規劃實在太差,我想我短時間內大概不會再來這裡了,如果有計畫來此步道的人可能也要先有心理準備喔!
2009年3月16日
象山輕鬆行
禮拜六低溫接近十度,才過了一天就陽光普照,溫度少說回升了十度以上。
既然天氣轉好,就想說到離家不遠的象山走走,住文山區這麼久了,象山竟然一次也沒去過。
登象山比較多人走的是信義路五段的登山口,就在環球世貿大樓再裡面一點點,因為巷道狹小不好停車,我們於是騎車前往。
可能因為可以俯瞰101的緣故,整條登山步道人聲鼎沸,有老有少真是條熱門的大眾路線。
一路階梯陡上沒多久就可以清楚看見101和台北盆地,因為天氣很好的緣故,不只是陽明山,連遠處的觀音山和淡水河都一覽無遺。
我們走到一處涼亭休息,據說此處是拍夜景的絕佳地點,想像跨年夜時候這裡應該是擠滿人吧!
原路下山前後大概花了一個小時,回程經過六張黎饅頭店順便買了幾個饅頭當早餐,然後騎著小ㄅㄨㄅㄨ載著老婆小狗回家!
象山登山口 汽車不好停車最好騎車來
才剛出發Happy就要尿尿 每次都一樣
準備階梯陡上了
Happy和把拔都不知道在看哪裡?
象山頂到了 20分鐘左右
山頂視野很好 101清晰可見
Happy對101也很有興趣 看得很認真
台北市區盡收眼底
前方幾塊大石頭可是很熱門的觀賞101地點
既然天氣轉好,就想說到離家不遠的象山走走,住文山區這麼久了,象山竟然一次也沒去過。
登象山比較多人走的是信義路五段的登山口,就在環球世貿大樓再裡面一點點,因為巷道狹小不好停車,我們於是騎車前往。
可能因為可以俯瞰101的緣故,整條登山步道人聲鼎沸,有老有少真是條熱門的大眾路線。
一路階梯陡上沒多久就可以清楚看見101和台北盆地,因為天氣很好的緣故,不只是陽明山,連遠處的觀音山和淡水河都一覽無遺。
我們走到一處涼亭休息,據說此處是拍夜景的絕佳地點,想像跨年夜時候這裡應該是擠滿人吧!
原路下山前後大概花了一個小時,回程經過六張黎饅頭店順便買了幾個饅頭當早餐,然後騎著小ㄅㄨㄅㄨ載著老婆小狗回家!
象山登山口 汽車不好停車最好騎車來
才剛出發Happy就要尿尿 每次都一樣
準備階梯陡上了
Happy和把拔都不知道在看哪裡?
象山頂到了 20分鐘左右
山頂視野很好 101清晰可見
Happy對101也很有興趣 看得很認真
台北市區盡收眼底
前方幾塊大石頭可是很熱門的觀賞101地點
2009年3月15日
公館小吃覓食記
因為很久沒到公館晃,週六晚上就決定坐公車到公館解決晚餐。
下了車發現公館的人潮還是很多啊,人行道上滿滿都是人,以學生居多,完全看不出來景氣有變差的樣子。
沿著水源市場走沒多久,看到兄弟蚵仔麵線,旁邊是龍潭豆花,兩個聽說都不錯吃,原本我沒有打算要吃麵線,不過老公想吃,只好捨命陪他吃,蚵仔麵線對我來說,並不是我的菜,也吃不出來哪家比較好吃,比如說阿宗麵線或是永康街的麵線,吃起來感覺都差不多,比較有感覺的是價格"貴松松",一碗40元,大碗50元。兄弟麵線的蚵仔倒是挺大顆的,裡面還加了大腸。
店招牌竟忘了照,只有這張麵線的模糊照@.@
接著看到三角脆皮紅豆餅,甜點類的我躍躍欲試,但老公就沒興趣了,不過我們還是買了2個,單價10元起跳,一個奶油一個紅豆麻糬,皮脆脆的,奶油比較甜,咬下去熱呼呼的會燙嘴,我覺得還不錯吃,跟傳統紅豆餅吃起來的口感不一樣,說到紅豆餅,公館有一家排隊要排很久的,我覺得不會特別好吃,不知為什麼一堆人在那裡排隊,排了一次之後就不會再去買了。
這次記得照招牌,卻忘記照紅豆餅><"
繼續往前走,看到太學口糯米腸包香腸,買了一份試吃,雖不錯吃可是蒜味很重,價格也不便宜,一份要價50元,這個要扣分。(這次招牌跟食物一起忘了照,愈來愈瞎了!)
我們邊吃大腸包小腸邊排青蛙撞奶,很久沒來發現改名字了,直接用創始人陳三鼎的名字命名,因為坊間一堆XX撞奶怕大家混淆,他當初大概也沒想到會這麼紅吧!
店家用光泉鮮奶下去調,配上用黑糖煮得QQ的粉圓,還真的挺好喝的,這是我第一次喝,以前每次經過都大排長龍,光看到就不想喝了,這次特地跟老公一起排隊買來喝,果然沒令我失望。
常常一堆人在排隊,店家還特地用粉筆在地上畫排隊方向
一杯30元,無電話無外送只做門市
買完飲料就到對面的藍家割包排隊,怎麼在公館吃東西都要排隊啊?以前我們都吃全瘦肉,這次我改綜合偏瘦,割包一份45元,在台北吃小吃真的不便宜啊!因為我們肚子已經不會餓了,就帶著青蛙撞奶跟割包坐車回家,讓肚子休息一下繼續吃。
聽說旁邊的金雞園也不錯,記得永康街也有一家
我覺得綜合偏瘦的刈包比較好吃,肥肉吃起來不會噁心。晚餐兩人總共花了305元,吃了5樣東西,吃得好撐啊!
下了車發現公館的人潮還是很多啊,人行道上滿滿都是人,以學生居多,完全看不出來景氣有變差的樣子。
沿著水源市場走沒多久,看到兄弟蚵仔麵線,旁邊是龍潭豆花,兩個聽說都不錯吃,原本我沒有打算要吃麵線,不過老公想吃,只好捨命陪他吃,蚵仔麵線對我來說,並不是我的菜,也吃不出來哪家比較好吃,比如說阿宗麵線或是永康街的麵線,吃起來感覺都差不多,比較有感覺的是價格"貴松松",一碗40元,大碗50元。兄弟麵線的蚵仔倒是挺大顆的,裡面還加了大腸。
店招牌竟忘了照,只有這張麵線的模糊照@.@
接著看到三角脆皮紅豆餅,甜點類的我躍躍欲試,但老公就沒興趣了,不過我們還是買了2個,單價10元起跳,一個奶油一個紅豆麻糬,皮脆脆的,奶油比較甜,咬下去熱呼呼的會燙嘴,我覺得還不錯吃,跟傳統紅豆餅吃起來的口感不一樣,說到紅豆餅,公館有一家排隊要排很久的,我覺得不會特別好吃,不知為什麼一堆人在那裡排隊,排了一次之後就不會再去買了。
這次記得照招牌,卻忘記照紅豆餅><"
繼續往前走,看到太學口糯米腸包香腸,買了一份試吃,雖不錯吃可是蒜味很重,價格也不便宜,一份要價50元,這個要扣分。(這次招牌跟食物一起忘了照,愈來愈瞎了!)
我們邊吃大腸包小腸邊排青蛙撞奶,很久沒來發現改名字了,直接用創始人陳三鼎的名字命名,因為坊間一堆XX撞奶怕大家混淆,他當初大概也沒想到會這麼紅吧!
店家用光泉鮮奶下去調,配上用黑糖煮得QQ的粉圓,還真的挺好喝的,這是我第一次喝,以前每次經過都大排長龍,光看到就不想喝了,這次特地跟老公一起排隊買來喝,果然沒令我失望。
常常一堆人在排隊,店家還特地用粉筆在地上畫排隊方向
一杯30元,無電話無外送只做門市
買完飲料就到對面的藍家割包排隊,怎麼在公館吃東西都要排隊啊?以前我們都吃全瘦肉,這次我改綜合偏瘦,割包一份45元,在台北吃小吃真的不便宜啊!因為我們肚子已經不會餓了,就帶著青蛙撞奶跟割包坐車回家,讓肚子休息一下繼續吃。
聽說旁邊的金雞園也不錯,記得永康街也有一家
我覺得綜合偏瘦的刈包比較好吃,肥肉吃起來不會噁心。晚餐兩人總共花了305元,吃了5樣東西,吃得好撐啊!
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美食推薦
2009年3月10日
電影推薦 - Twilight
假日都在下雨只好在家看電影,總共看了二部,一部是淫幕初體驗,另外一部則是Twilight。
前面一部是搞笑片,很適合上了一個禮拜的班後觀賞,只不過整部片子髒話連篇,衛道人士不大適合。
另外一部則是風靡許多美國青少年的吸血鬼愛情片,雖然我已經過了青少年時期很久了,不過還是覺得很不錯看!
故事內容網路上都找得到,這只是系列小說的第一集,後面幾集已經陸續推出。
建議還沒看過的人去找DVD來看,看過之後相信你一定也會喜歡的!
故事男女主角 Edward Cullen 和 Bella Swan
男主角家人 右二Alice會預知未來喔!
吸血鬼家族成員 Dr. Cullen夫婦和五個小孩
前面一部是搞笑片,很適合上了一個禮拜的班後觀賞,只不過整部片子髒話連篇,衛道人士不大適合。
另外一部則是風靡許多美國青少年的吸血鬼愛情片,雖然我已經過了青少年時期很久了,不過還是覺得很不錯看!
故事內容網路上都找得到,這只是系列小說的第一集,後面幾集已經陸續推出。
建議還沒看過的人去找DVD來看,看過之後相信你一定也會喜歡的!
故事男女主角 Edward Cullen 和 Bella Swan
男主角家人 右二Alice會預知未來喔!
吸血鬼家族成員 Dr. Cullen夫婦和五個小孩
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電影欣賞
2009年3月8日
金礦足體舒壓養生會館
最近腰一直痠痛,週五吃完午餐回到座位放東西,很不幸的腰好像閃到了,彎不大下去還很痛,過一段時間才復原,那時就決定假日找家店來去做經絡按摩。
八德路大潤發附近有兩間按摩店,每次經過都很想進去,先開的是6星集養生會館,後來又開了一家金礦928,兩家看起來都很高級,價位差不多一樣貴,都要外加一成服務費,在網路上Google兩家的評價,沒有哪家一定好,最後我們決定先去金礦體驗,於是星期六下午拉著老公一起去按摩。
一進門的服務很不錯,我尋問有無特約停車場,櫃台小姐跟按摩師傅都很熱心的回答,我們要做全身經絡按摩,有60分鐘及90分鐘兩種,小姐建議可以做90分鐘,從頭按到腳,因為沒有認識的師傅,也不知按得好不好,我們決定還是先60分鐘就好。
我們兩個一個房間,幫我按摩的是16號的許師傅(女),老公給13號的陳師傅(男)按,許師傅真的按得不錯,她有十幾年的按摩經驗,第一次有人按我的頭還有臉,有些地方壓下去很痛,肩膀跟腰也是,很痛的話我會跟許師傅講,師傅就說:妳忍耐一下,有氣結的地方幫你推開會比較舒服,看來我身上的氣結還真不少,最後我按了90分鐘。
做完經絡按摩的隔天,早上醒來精神好很多,沒有睡了很久還是很累的感覺,不過全身有點痛,休息幾天就會改善,上班族整天坐辦公室累積很多病痛,很容易腰痠背痛,以後應該定期按摩養生,把身體經絡打通才是。
八德路上的金礦928換人經營了,現在叫金礦,日後名字還會變。
金礦有限公司
台北市八德路二段324號
2771-1928
八德路大潤發附近有兩間按摩店,每次經過都很想進去,先開的是6星集養生會館,後來又開了一家金礦928,兩家看起來都很高級,價位差不多一樣貴,都要外加一成服務費,在網路上Google兩家的評價,沒有哪家一定好,最後我們決定先去金礦體驗,於是星期六下午拉著老公一起去按摩。
一進門的服務很不錯,我尋問有無特約停車場,櫃台小姐跟按摩師傅都很熱心的回答,我們要做全身經絡按摩,有60分鐘及90分鐘兩種,小姐建議可以做90分鐘,從頭按到腳,因為沒有認識的師傅,也不知按得好不好,我們決定還是先60分鐘就好。
我們兩個一個房間,幫我按摩的是16號的許師傅(女),老公給13號的陳師傅(男)按,許師傅真的按得不錯,她有十幾年的按摩經驗,第一次有人按我的頭還有臉,有些地方壓下去很痛,肩膀跟腰也是,很痛的話我會跟許師傅講,師傅就說:妳忍耐一下,有氣結的地方幫你推開會比較舒服,看來我身上的氣結還真不少,最後我按了90分鐘。
做完經絡按摩的隔天,早上醒來精神好很多,沒有睡了很久還是很累的感覺,不過全身有點痛,休息幾天就會改善,上班族整天坐辦公室累積很多病痛,很容易腰痠背痛,以後應該定期按摩養生,把身體經絡打通才是。
八德路上的金礦928換人經營了,現在叫金礦,日後名字還會變。
金礦有限公司
台北市八德路二段324號
2771-1928
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居家生活
2009年3月7日
線上雜誌試閱
人的智慧並不會隨著年齡而增加,如果你什麼事都不做的話。所以不斷吸收新知就變得很重要!
網路當然是資訊很重要的一個來源,不過因為資訊實在是太多了,如何快速吸收自己有興趣的知識往往又變成另一個難題。
雜誌似乎是很不錯的資訊來源,只是經濟不好荷包縮水要不要訂閱雜誌就不得不考慮再三!
想當宅男宅女在家看雜誌又不想花錢其實也是有可能的,只要你會善用P2P!
1. 連上VERYCD網站的雜誌區
2. 點選進入有興趣的雜誌網頁點選下載 (請先確定eMule已經開啟並連線)
3. eMule自動開始下載你所選取的檔案
4. 下載完畢開啟雜誌檔案進行"試閱"
5. "試閱"完畢殺掉檔案
最後呼籲大家要支持正版,如果喜歡還是去書店買來看喔!
網路當然是資訊很重要的一個來源,不過因為資訊實在是太多了,如何快速吸收自己有興趣的知識往往又變成另一個難題。
雜誌似乎是很不錯的資訊來源,只是經濟不好荷包縮水要不要訂閱雜誌就不得不考慮再三!
想當宅男宅女在家看雜誌又不想花錢其實也是有可能的,只要你會善用P2P!
1. 連上VERYCD網站的雜誌區
2. 點選進入有興趣的雜誌網頁點選下載 (請先確定eMule已經開啟並連線)
3. eMule自動開始下載你所選取的檔案
4. 下載完畢開啟雜誌檔案進行"試閱"
5. "試閱"完畢殺掉檔案
最後呼籲大家要支持正版,如果喜歡還是去書店買來看喔!
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居家生活
2009年3月5日
這就是肯德基
晚餐本來想外出吃蒸餃的,騎車出去才發現開始飄雨了,擔心雨勢變大,改成外帶肯德基,沒想到讓我對肯德基又有了重新的體驗。
一進門客人大概快十個,大家排兩排很守秩序排隊點餐,一切看起來都再正常不過了。
和老婆分別排兩排,哪排快我們就到那一排點餐,這是很多人都會做的做法。
想說應該只要幾分鐘趁雨勢不大前點完餐回家,時間一分一秒流逝,前面的客人卻似乎沒前進多少。
等了好久好不容易要輪到我們點餐,他才肯再多開一個點餐櫃檯,點個餐足足花了快20分鐘,換成是吃蒸餃也都快吃完了!
老婆抱怨肯德基薯條難吃,我說還好,餐點雖貴,我覺得不是天天吃倒是還可以接受,可是這個點餐速度就真的是讓我受不了!
晚上有時候我也會外帶麥當勞,常常去都不用排隊,一樣現做的餐點不用多久就好了,為什麼人家就做得到?
已經一段時間沒吃肯德基了,最近因為有迎戰麥當勞79元套餐的第二個半價活動才又去光顧,沒想到就是一次不愉快的用餐經驗。
看來下次再進肯德基應該是很長一段時間以後了吧!
一進門客人大概快十個,大家排兩排很守秩序排隊點餐,一切看起來都再正常不過了。
和老婆分別排兩排,哪排快我們就到那一排點餐,這是很多人都會做的做法。
想說應該只要幾分鐘趁雨勢不大前點完餐回家,時間一分一秒流逝,前面的客人卻似乎沒前進多少。
等了好久好不容易要輪到我們點餐,他才肯再多開一個點餐櫃檯,點個餐足足花了快20分鐘,換成是吃蒸餃也都快吃完了!
老婆抱怨肯德基薯條難吃,我說還好,餐點雖貴,我覺得不是天天吃倒是還可以接受,可是這個點餐速度就真的是讓我受不了!
晚上有時候我也會外帶麥當勞,常常去都不用排隊,一樣現做的餐點不用多久就好了,為什麼人家就做得到?
已經一段時間沒吃肯德基了,最近因為有迎戰麥當勞79元套餐的第二個半價活動才又去光顧,沒想到就是一次不愉快的用餐經驗。
看來下次再進肯德基應該是很長一段時間以後了吧!
2009年3月2日
抗屑大作戰
自己的頭髮屬於油性髮質,所以只要沒有仔細做好頭皮清潔的工作就常常會有頭皮屑。
至於要如何正確清潔呢? 大致上又可以分成正確洗頭方法和洗髮精的選用。
一般建議洗頭要先用清水或是少許洗髮精把附著的髒東西先洗掉,然後再用適當的洗髮精用手指按摩清潔頭皮。
洗髮精則是可以選擇含抗屑成份,因為不同抗屑成份可以對抗不同原因形成的頭皮屑,所以建議可以輪流使用。
本來已經有三種抗屑洗髮精,上禮拜趁著Pchome買一送一的活動又買了二瓶法國護蕾抗屑洗髮精,這樣每一種剛好可以一個月使用一次。
抗屑四天王 由右至左分別為: 海倫仙度思 保麗娜液 仁山利舒 護雷
海倫仙度思 : 含ZP 作用是能殺死皮屑芽孢菌並去除老化角質細胞 適合一般頭皮屑
保麗娜液 : 含焦油 可抑制皮膚表皮角化或去角質來控制頭皮屑
仁山利舒 : 含Ketoconazole 可控制皮屑芽孢菌繁殖 適合脂漏性皮膚炎的患者
護雷 : 含水楊酸 藉由抑制皮膚表皮角化來控制頭皮屑 也具軟化角質 預防芽胞菌感染的作用
至於要如何正確清潔呢? 大致上又可以分成正確洗頭方法和洗髮精的選用。
一般建議洗頭要先用清水或是少許洗髮精把附著的髒東西先洗掉,然後再用適當的洗髮精用手指按摩清潔頭皮。
洗髮精則是可以選擇含抗屑成份,因為不同抗屑成份可以對抗不同原因形成的頭皮屑,所以建議可以輪流使用。
本來已經有三種抗屑洗髮精,上禮拜趁著Pchome買一送一的活動又買了二瓶法國護蕾抗屑洗髮精,這樣每一種剛好可以一個月使用一次。
抗屑四天王 由右至左分別為: 海倫仙度思 保麗娜液 仁山利舒 護雷
海倫仙度思 : 含ZP 作用是能殺死皮屑芽孢菌並去除老化角質細胞 適合一般頭皮屑
保麗娜液 : 含焦油 可抑制皮膚表皮角化或去角質來控制頭皮屑
仁山利舒 : 含Ketoconazole 可控制皮屑芽孢菌繁殖 適合脂漏性皮膚炎的患者
護雷 : 含水楊酸 藉由抑制皮膚表皮角化來控制頭皮屑 也具軟化角質 預防芽胞菌感染的作用
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